提问时间：2023-12-02 13:16:12
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鸽子精
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“低盐饮食"是摄入盐越少越健康吗
并不是
当然啦
正确答案：并不是
答案解析：
盐并不是吃得越少越健康，少吃盐其实就是少吃钠，虽然盐吃多了会加重身体负担，对血压也不利，
但钠元素也是人体必需的一种营养元素，参与人体很多的生理功能。
少盐饮食是对的，但要掌握好一个度，不是吃得越少越好。
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